你是不是也有肩颈疼痛的问题呢？
日常生活中无论是做家务事、工作或者长时间低头看手机，在无意识中经常会呈现头部稍微倾斜的姿势，脖子的活动遭到限制。
用这样的姿势支撑着头部的重量，肩颈自然就会变得僵硬。一直维持相同的姿势会造成同样部位的肌肉负担，即使只是站着也一样会造成肩颈僵硬。肩颈僵硬，你的颈部不一定会有感觉触摸后会发现脖子后方与两侧肌肉十分僵硬按压时还会伴随疼痛。
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艾灸贴作为一种自然保健疗法，虽然有着显著的，对缓解不适有一定的作用。使用时，需要选择的艾草袋，的艾草和厂家，注意安全，避免对身体产生不利影响。同时，艾灸贴也需要在医生或艾灸师的指导下使用，以确保其有效性和安全性。
如果大家有任何艾灸的问题可以在下方留言咨询或者私信找艾灸传承者秋秋老师，一起交流学习。
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同样的艾灸棒，同样的施灸距离，别人都有明显的热感，如果你没有热感，那说明你体内的寒气很重或者是气血亏虚严重。
因为你体内太寒了，或者气血能量太少了，用正常的艾灸热能你都感知不到。这种情况，就要加大灸量，用更粗的艾灸棒来灸，增加艾灸频率。
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以上信息由专业从事暖宫贴加工费用的三森于2025/8/18 10:37:56发布
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